酸菜怎么炒好吃 - 考驾照网
考驾照网> 生活> 正文

酸菜怎么炒好吃

来源:考驾照网更新时间:2021-11-14 13:09

  1、食料准备:泡酸菜、猪肉、植物油、盐、头道酱油、姜、香葱、胡椒粉、料酒、青红辣椒。

  2、把泡酸菜用凉水冲洗挤掉水分切末。

  3、葱姜洗净切末,青红辣椒洗净切丁。

  4、猪肉切末。

  5、热锅加植物油少许,油热8成下肉末,煸炒出水分,直翻炒到肉末出香味。

  6、加料酒、姜、酱油、胡椒粉翻炒均匀。

  7、加泡酸菜。

  8、青红辣椒翻炒出酸菜的香味。

  9、加鸡精翻炒均匀。

  10、撒上香葱。

  11、翻炒均匀即可。

  营养价值:

  泡菜富含纤维素(有的达到0.608%,较泡渍发酵之前有明显的提高),维生素C、维生素B1、维生素B2等多种维生素,钙、铁、锌、等多种矿物质(铁有的达到3.63 毫克,钙、铁等微量元素较泡渍发酵之前有明显的提高),碳水化合物、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养物质。可以满足人体需要的膳食营养均衡,是很好的低热量食品。

考驾照网【kaojiazhao.COM】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2026年小车科目一模拟试题

2026年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX