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驾考改革之后，考试标准也越来越严格。要想顺利拿到驾照，除了平时练习的技巧外，心态也是非常重要的。有的学员一上车就紧张，脚抖、心跳加速、手心冒汗，然后忘记要领，导致发挥异常，考试不合格！有的考生心理负担太重，一次不过，担心补考也过不了，连睡觉都睡不着。今天，小编就教你几招消除紧张的妙招！
1、考前加强薄弱环节练习
对于自己的薄弱环节有针对性的练习。自己常犯的错误及时让教练进行修正，带着问题去练习，并在考前1小时自己在脑海里有意识的进行巩固，这样效果会比较好！
2、考前多回忆自己在练习中成功的案例
树立正确的自我意识，通过自己以往的成功案例增强考试通过的信心。减缓或克服考试焦虑担忧的成分，以一种新的姿态，新的精神面貌，出现在考场上。
3、考前保持乐观情绪，不要过分担心
如果进入考场时过于紧张，有身体不适的感觉，可以从心理上下意识地进行舒缓。如果时间充足，可以用几分钟的时间揉抚双眼，进行深呼吸，闭上双眼松弛身躯。并不断自我暗示“我能行”，由此增强考试通过的信心，带着乐观的心态奔赴考场。
告诉自己即使这次不过，下次还有补考机会，不要太看重考试结果！
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小编说小编觉得大家人生中都经历了大大小小这么多考试，我们应该已经对考试免疫了，何来考试紧张之说。担心驾考不过的，大不了再来一次嘛！小编相信，大家如果能抱着这种心态考试的话，只要技术上正常发挥，都是能一次性过关的！