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艾灸部位水珠是怎么回事

1、水珠颜色淡的、微黄：比较健康的水珠，无需担心。2、土黄色带有水珠的、土黄色的：此处湿气微重的症状。3、颜色重带有大水珠的：经络严重淤堵。4、颜色重带有小水珠的：湿气重、经络淤堵。5、无颜色带水珠的...
吃什么养心脏

1、我们知道橙子是一种富含维生素c的水果，多吃橙子不仅可以预防感冒，而且对心脏病的预防也有一定的作用，橙子含有丰富的果胶和纤维素，能够起到降低胆固醇的作用，可以增强动脉的韧性，能够增强心血管功能，所以...
桃胶食用方法

1、将桃胶浸入水中，待其泡发，泡发后将桃胶上的杂质去掉，将桃胶放入锅中大火熬制。2、将雪梨去皮切块，大火烧开后转小火煮50分钟，放入雪梨搅拌，放入50g冰糖、10g枸杞。3、大火烧开后转小火煮十分钟，...
驼背的矫正方法

1、贴墙站立训练：每天贴墙站立，确保后脑勺、肩部、臀部、小腿肚、脚后跟在一条直线，保持至少10分钟以上。2、贴墙开肩训练：双脚距离墙壁约一只脚半的距离，双臂向上同时贴墙，胸部紧贴墙并随着腰部下沉，眼睛...
黑苦荞面的功效与作用是什么

1、降血糖作用。苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。2、降血脂作用。苦荞生物类黄...
女性滋阴有啥好处

1、滋阴的好处当然就是针对需要滋阴的那些身体情况进行调理了。2、可以调养女性的身心，促进身体的新陈代谢。3、适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺的女性，可以降肝火。4、另外还可以提高女性的...
有牙缝疙瘩可以补牙吗

1、有牙缝疙瘩不建议补牙。2、那个不是牙缝疙瘩，那是牙龈乳头增生，一般是牙齿太脏了导致牙龈发炎引起的，建议你去口腔科洗牙，当然再排除全身别的系统疾病的前提下，最好先去体检下，做个血常规。平时应该多喝水...
石榴放久了还能吃吗

1、石榴放久了，皮干了还是可以吃的，只要掰开之后里面没有变质，果肉还是可以继续吃的，只是吃起来的味道会差一些，果肉的水分也不是特别足。如果掰开发现里面变质、发霉、有虫子、发芽等，就不要继续食用，应该立...
怀孕期间吃什么好

1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消...
失眠睡不着怎么办

1、首先，要保证自己白天不是一直在睡觉，白天睡眠时间要控制到30分钟以内，晚上睡不着，白天就一直睡，那样的话，晚上更睡不着了。所以首先要做的就是白天控制好自己的睡眠。2、接下来，自己在睡觉之前不要喝咖...
枸杞的功效与作用吃法

1、直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。2、枸杞子泡水，适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天...
怎么饮食算正确

1、平衡膳食：在进食质量上必须全面、完全，因为人要适应环境，那么人体内的元素也必须要样样齐全。缺少就完不成人体的生理运转，就会发生生理障碍。因此必须样样都吃，杜绝挑食、偏食。2、控制总热量、保持标准体...
消毒粉对人体有害吗

1、消毒粉对身体有没有害要取决于消毒粉的化学成分及投加时候的浓度。2、一般按照消毒粉说明书的说明，按照程序投加是没有问题的，化学成分液尽量选择那些环保的消毒剂，二氧化氯消毒剂作为第四代消毒剂，投加之后...
地沟油的危害

1、消化不良在炼制“地沟油”的过程中，动植物油经污染后发生酸败、氧化和分解等一系列化学变化，产生对人体有重毒性的物质；砷，就是其中的一种，人一旦使用砷量巨大的“地沟油”后，会引起消化不良、头痛、头晕、...
白术的功效

1、补中燥湿，止渴生津，最益脾精，大养胃气，降浊阴而进饮食，善止呕吐，升清阳而消水谷，能医泄利。2、主风寒湿痹死肌，痉疸，止汗，除热，消食，作煎饵。久服轻身延年，不饥。3、抗菌作用：白术煎剂和四君子汤...

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