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金银花茶的功效与作用及禁忌

1、金银花味甘性寒，归肺、胃、心经，具有清热解毒的作用。金银花茶可用于治疗外感风热或温热病初起导致的发热，头疼，口渴，咽疼等，如流行性感冒、急性咽炎、急性扁桃体炎。2、还可用于治疗热毒疮痈，如毛囊炎、...
哪些老人不能吃燕窝

1、疾病急性期和感冒的老人。疾病急性期和感冒时，免疫系统功能下降，自身各个器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显，此时吃燕窝不但吸收效果不好，而且会使外邪难以疏散驱除。2、癌症晚期的患者的老人。...
茯苓怎么吃治失眠

1、茯苓煮水喝可以治疗失眠。因为茯苓属于具有利水健脾以及宁心功效的一种中药，可以治疗身体虚弱以及水肿尿少，另外对于心神不宁出现的失眠多梦等症状，都具有一定的治疗效果。2、茯苓也可以和其他的一些中药进行...
石斛食用的方法

1、鲜吃：用新鲜的铁皮石斛茎杆，洗净后直接放入口中咀嚼。可以滋阴、健胃开脾。2、泡茶：取铁皮石斛茎或是根洗净，用沸水冲泡即可饮用，可缓解口干鼻干眼干，也可配百合麦冬等泡水喝，生津止渴，对肺胃津伤效果好...
坐月子能开空调吗

1、坐月子可以吹空调，但应注意温度适宜，不要受凉。2、月子期间女性所需注意事项较多，如在饮食上需保证充足营养，多摄入高蛋白高钙类物质，也应多吃一些性温的水果蔬菜。如果月子期间需要哺乳则应避免回奶食物的...
红枣粥的功效与作用

1、红枣粥有健脾益气，养血安神的作用，适用于气血亏虚，面色少华，倦怠乏力，失眠健忘等症。中医认为红枣味甘，性平，能补气血，养心安神。2、将红枣洗净，最好将枣核去掉，若不去枣核，食用红枣粥时，一定要注意...
高脂肪高蛋白食物一览表

1、高脂肪，高蛋白，高热量的食物有肥肉、鸭蛋、桂圆肉、猪肝、薯条、葡萄、碳酸饮料、烤肉肠、方便面、啤酒、月饼、培根、橄榄油、坚果、香蕉、纯果汁、酸奶、黄油、奶酪、巧克力酱、花生酱等等。2、常吃高脂肪，...
夏天吃姜有什么好处

1、夏天吃生姜，具有治疗感冒和预防感冒的效果。2、男子不可百日无姜中医认为，姜是助阳之品。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能...
香菇长白毛了还能吃吗

1、香菇长白毛了视具体情况而定能不能吃。鲜香菇是一种菌类食物，如果长白毛的话，可能是香菇放久了、老化了，因为散发出的白色孢子，此时的香菇仍然有香菇的香气，而且质地不会湿黏、软烂、不带有异味，是可以放心...
除湿气的食物有哪些

1、辣椒辣椒的营养价值很高，它含有胡萝卜素、蛋白质、维生素C等物质。除了这些，辣椒中还含有一种辣椒素的物质，能够加快人体的心跳，使得毛孔长大。毛细管变出，让全身觉得热乎乎的。身体湿气大的不妨多吃点辣椒...
怎么判断自己的体质

1、我们该如何诊断自身的体质，主要是通过望、闻、问、切看出来的，看你的体型就知道你是什么体质了。2、比如说，肥胖的人就是痰湿体质等，特别瘦的人就属于阴虚体质，所以看人的面色、体型就决定了体质的构架，就...
降龙木的功效与作用

1、降龙木工艺制品有驱邪、镇定、安神助眠的功效，如小儿夜啼，取一串降龙木珠放置枕下，就不容易再惊厥夜啼。2、降龙木可调节人体内循环系统，在手腕子上带一降龙木块，十多分钟后，能将一老年人的毛细管变宽拉长...
番薯吃了有什么好处

1、红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、...
降血压吃什么水果

1、苹果，苹果中富含钾离子，钾离子可以和人体中过剩的钠离子结合，并排出体外。2、香蕉，香蕉的降压原理和苹果相似，香蕉中也富含钾离子，另外，香蕉有助于调节紧张的情绪。稳定的情绪，对于稳定血压十分重要。3...
怎么去头皮屑

1、柠檬汁，在洗头的时候可以在水中掺点柠檬汁，可以有效减少头皮瘙痒和头皮屑的情况，而且长期使用还能伴随着柠檬的清香。2、食盐，食盐对于头皮屑的去除也是有很好的效果，可以用食盐在头皮进行按摩，这样可以减...

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