健康|健康经验-考驾照网

您所在的位置：考驾照网 > 经验 > 健康

女性怎么养肾

1、合理饮水。水是万物之源，对于肾脏也不例外，如果饮水不足，容易导致体内滞留过多的浊毒，从而增加肾脏负担，所以，养肾要先饮水，这个说法是有一定道理的。2、护好双脚。肾经起于足底，想要养好肾，就必须要先...
滚搓脚心的好处

1、搓脚心主要是针对于脚心处的涌泉穴进行刺激，具有很多的好处，主要见于疏通经络、活血，还可以强身健体，可以治疗和预防相关的疾病和症状。通过搓脚心可以改善人体的睡眠，对于患者出现的过早的衰老，特别是肾经...
血糖高不宜吃6种水果

1、榴莲性热，会加剧糖尿病阳虚火旺的症状，不利病况的控制。榴莲果糖份高，吃完血糖值升高过快，不利血糖控制。榴莲果含钾多，对预防糖尿病高并发慢性肾脏病不好。2、火龙果被誉为天然的减肥水果，富含多种维生素...
长期吃麦记好吗

1、可以，在人生任何阶段，都要补足气血。保持身体适当温度，充分呼吸新鲜空气。吃应季、本地食物。多吃性平和性温食物，少吃性凉食物，夏季以外尽量不吃性寒食物。2、常见性寒食物包括：螃蟹、海螃蟹、蛤蜊、牡蛎...
柿饼的霜有什么功效

1、柿霜是柿子制成柿饼时外表形成的白色粉末，其味甘性凉，入心肺经，临床常用于肺热燥咳、咽干喉痛、口舌生疮、吐血咯血、痔疮出血、消渴等症，适宜痔疮出血，便秘人群食用，尤其适合老年人食用;此外，柿霜中富含...
狗肉汤的功效与作用

1、李时珍《本草纲目·狗》记载：狗味咸、酸、性温、无毒，可以安五脏、补绝伤，轻身益气。宜养肾、补胃气、壮阳、暖腰膝、益气力。可补五劳七伤、益养阳事、补血脉，能增加肠胃运化能力和肾、膀胱的功能，填补精髓...
股骨头坏死吃什么好

股骨头坏死是骨科临床上比较常见，同时也非常难以处理的一类疾患，目前还没有一种根治性方法来治疗或者阻挡股骨头坏死。造成股骨头坏死的原因也很多，患者一旦确诊以后在饮食上要多加注意，避免吃刺激性比较强、过于...
哪些人不能吃枣

1、痰湿偏盛者。这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿，使得痰湿停留在体内难以清除，进而加重...
虾的营养价值及功效

1、虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸，具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外，虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的...
白术泡酒的功效

1、具有益气健脾、和中养胃功效，对脾胃虚弱、食不消化、腹胀便溏、饮食减少有食补的作用。2、白术作为一种常见的滋补中药材，相信大家对其并不太陌生，其不仅有着颇高的营养价值，而且还有广泛的药用价值，对人体...
如何提高小孩记忆力

1、首先注意营养的补充可以帮助大脑的发育，饮食方面吃些鸡蛋、牛奶、核桃等注意营养的补充和均衡的营养搭配就可以。另外要注意保证充足的睡眠时间，早睡早起规律的休息也有助于提高记忆力。2、平时没事的时候可以...
髂腰肌筋膜放松手法

1、首先，先找到髂嵴，若你使用球类的工具，先呈现侧支撑的位置，然后躺在球上，让球的位置位在髂嵴的下方，慢慢的侧向来回进行扫瞄，直到你发有一个(痛点)，将动作维持在那边，维持至少30秒钟。2、而在远侧支...
疖肿可以自愈吗

1、疖肿是一种毛囊发炎引发的问题，一般来说是可以自愈的，但如果过大的话就不容易恢复好，还是要考虑进行药物治疗。而且为了防止疖肿的病变，还是应及时消除的好。2、不严重的话，很快可以恢复的。若发生疖病，疼...
黑枸杞有什么作用

1、黑枸杞即黑果枸杞，属于茄科枸杞属，在我国主要分布于青海、宁夏、新疆、甘肃、山西等地。2、黑枸杞味甘性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素—...
吃葡萄不能吃什么

1、葡萄别与牛奶同吃。葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。2、吃葡萄后不能立刻喝水。吃葡萄后立即饮用水可能会导致腹泻...

首页上一页 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 下一页尾页

最新推荐

精彩推荐