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龙井茶的作用

1、有很好的生津止渴，消除疲劳的作用，龙井茶所含的咖啡碱可以很好起到兴奋中枢神经系统效果。2、茶叶所含的茶多酚以及维生素c等元素，具有很好的抗氧化、进一步降低血液胆固醇及低密度脂蛋白的含量，有效抑制血...
十大减肥刮油食物

1、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。...
女性吃蜂胶的副作用

1、过敏。蜂胶中成分十分复杂，这主要与蜜蜂采集的原料多种多样有关，尤其是这些原料多是花粉，而花粉本就是高致敏物质，因此，过敏性体质的人吃蜂胶有很大的可能出现过敏现象。2、流产。蜂胶含有很多黄酮、黄酮醇...
女性保养秘诀窍门

1、不要熬夜：熬夜不仅对身体伤害大，对皮肤伤害也大，打乱了生物钟，导致女性内分泌失调，直接就会反应到皮肤上，造成皮肤色斑，暗沉，不有这个说法吗，睡个美容觉，因此充足睡眠对于皮肤很重要。2、好心情：相由...
虱子是怎么来的

1、虱子感染人体最常见的就是在毛发的部位，比如说头虱、阴虱，这是两个最常见的临床类型。虱子不是长出来的，它是属于一种传染性的皮肤病，一般是在集体的宿舍，或者是卫生条件不太好的一些人群当中互相传播。2、...
油炸花生米吃多了有什么坏处

1、油炸花生米口味尽管优异，可是不宜常常服用，由于煎炸后的花生仁，不但很多营养成分成分外流，更出造成一部分内毒素，并且这种内毒素多就会在身体基因变异后产生病变，使身体的癌症患病率进一步提高。花生仁在历...
吃什么增加免疫力

1、多吃五谷杂粮。在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好，而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食，可以增强新陈代谢的能力，调节人体免疫系统。2、蜂胶：蜂...
在家怎么清洁毛孔

1、买有清洁毛孔（吸附能力强）的洗面奶。有清洁能力的洗面奶，就可以带走毛孔里的垃圾，像含有碳元素的洗面奶，就有清洁毛孔的功效。2、用食用盐按摩皮肤。当然如果是专门护肤的盐可能效果很理想。洗完脸之后，将...
10种食物去皱美颜

1、西兰花，增强皮肤抗损伤能力：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。女人常吃这些，皱纹竟然悄悄消失了。2、牛奶，增强皮肤张力：牛奶是皮肤在晚上...
鸡屎藤的功效与作用

1、它的药用价值在许多药材籍之中曾有相关记录。根据这些记载中的资料，这种植物具有祛风、利湿、消食、止咳、止疼的效果。具体说来，它可以用于治疗跌打损伤、胃肠绞痛、肠炎、痢疾、消化不良等症状。另外，还专门...
燕窝功效和食用方法

1、燕窝的蛋白质含量是很高的，一般100克燕窝，可以含高达50克的蛋白质，含有丰富的矿物质，活性蛋白和胶原蛋白，因为对身体的功效还是比较多的，特别适合于一些身体免疫力低下，脾胃虚弱或者是怀孕的人群。孕...
铁线草乌鱼汤怎么做最有营养

1、食材：葱2根，生姜6片，铁线草乌鱼一条。2、铁线草乌鱼洗净切块，生姜切片，葱切成葱花。3、热油小火煎鱼，鱼块边缘微微变金黄色即可。4、放料酒，姜片。5、锅里加水，煮开。6、煮至鱼汤变白，加味精、盐...
多喝茶有什么好处

1、提高肌肉耐力喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线...
芝麻的作用

1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂；又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质；还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、尼克酸、维...
针灸埋线的危害

1、对身体没有危害的，穴位埋线减肥是在针刺基础上发展，个体差异，不同的症状，不同的肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴。2、在相应的穴位埋入蛋白质磁化线(以线代针)，起到“长效针感”、达到“健脾益气、疏通...

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