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早上喝纯牛奶的好处

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。2、牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。5、...
泥鳅炖黑豆功效与作用及食用方法

1、泥鳅炖黑豆功效与作用。（1）黑豆煲泥鳅汤补肾健脾，养血生发。用于脱发，须发早白，或有脾气虚瘦弱之面色萎黄，或肾虚之阳痿、消渴、便秘，或湿盛疮癣瘙痒等。（2）泥鳅具有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛...
白豆蔻的功效与作用及副作用

1、白豆蔻的功效作用：白豆蔻富含碳水化合物，蛋白质，维生素等营养成分。能够化湿行气，温中止呕。行气，暖胃，消食，宽中。治气滞，食滞，胸闷，腹胀，噫气，噎膈，吐逆，反胃，疟疾。2、白豆蔻无副作用，可以放...
白萝卜的功效

1、白萝卜功效：消炎止咳、促消化、排毒防癌。2、主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好...
低压88正常吗

1、不需要的。在正常范围内。2、低压正常范围是：60-90。
做手术后怎么伤口好的快

1、可以给伤口局部加热！让其血液循环加快促进肉芽组织的形成！前提是没有感染！！可以用光照！不要太热感觉舒服就行！一次可以照两个小时2、正人体在伤口恢复期内，需要足够的水分摄入，以利于排出体内代谢产生的...
猪肝相克的食物有哪些

1、猪肝+山药：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值。2、猪肝+麻雀肉：引发消化不良。3、猪肝+沙丁鱼：身体不适。4、猪肝+荞麦：一起...
斜方肌僵硬能揉开吗

1、斜方肌僵硬可以通过推拿等手段进行治疗。2、斜方肌这个部位僵硬，一般是低头多或者受凉所导致的，也比较容易造成颈椎病发作，所以建议要做做斜方肌部位的推拿，患者可以使用电动按摩器，按摩器有一定的频率振动...
凉拌木耳隔夜吃有毒不

1、做好的凉拌菜在室温的环境中放超过两个小时之后，就会受到微生物的污染而变质。所以凉拌木耳隔夜是最好不要吃了。2、黑木耳的营养价值十分的丰富，本身并没有毒，但是黑木耳经过水长时间的泡发之后很可能会变质...
喝风辟谷是什么

1、辟谷，又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等，通常初级辟谷辟谷期间，不吃用火烹制的食物，只喝水和吃一些天然的食物，如桑椹，黄精等，当然辟谷养生则通过服气，吸收自然能量，进行养生保健...
头发很油是怎么解决

1、第一，讲究个人卫生，勤洗头发。我们平时要注意讲究个人卫生，勤洗头洗澡，头发洗干净了就不会油了。2、第二，去超市买适合自己头发的洗发水。我们去超市一定要买适合自己头发的洗发水，比如说：自己的头发出油...
芋头的营养价值及功效

1、块茎可食：可作羹菜，也可代粮或制淀粉，自古视为重要的粮食补助或救荒作物，台湾省雅美族至今以芋为主粮。叶柄可剥皮煮食或晒干贮用。全株为常用的猪饲料。块茎入药可治乳腺炎、口疮、痈肿疗疮、颈淋巴结核、烧...
蚕沙是什么

1、蚕砂又名蚕矢，是家蚕的干燥粪便。性味甘温，入肝、脾、胃经，有燥湿、祛风、和胃化浊、活血定痛之功。祛风湿，止痛。民间用蚕砂作枕芯的填充物，有清肝明目之效。2、常用于风湿痹痛、头风、头痛、皮肤瘙痒、腰...
花甲的功效与作用

1、花甲又名蛤蜊，其味甘咸性寒，功能滋阴润燥，利尿消肿，软坚化结。2、花甲味道鲜美，营养丰富，是一种低热量高蛋白，富含多种微量元素的海产品。花甲含有丰富的碘，能加快人体新陈代谢，美体养颜，抗冷御寒。3...
鹿茸片怎么挑选好坏

1、好的鹿茸片它的形状一般是切片很薄的椭圆形。我们买的时候就尽量选这种薄薄的椭圆形的。因为有些以假充真的可能就含有其他形状。2、好的鹿茸片摸起来是很硬的，但是捏起来又很脆，我们买的时候可以拿一片捏一下...

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