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攀岩的下肢力量训练方法

1、坡状点:放低脚后跟,增大接触面积,脚尖和前脚掌下压,踩住支点的上部一只脚,能接触支点的只有四处:鞋正前尖;鞋尖内侧边(拇趾);鞋尖外侧边(四趾趾尖)和鞋后跟尖(主要是翻屋檐时用来挂脚),而且只能踩...
1瓦和2瓦LED可以串接吗?

1、led的工作电压仅有非常有限的几个级别，led芯片的功率差异，一般是由工作电流的差别形成的，而led对工作电流的要求很苛刻，直接串联后，如按大功率led的电流供电，则烧小功率led；如按小功率le...
2020奥运会女排赛程

1、2020年7月26日15：25中国vs土耳其2、2020年7月28日10：05中国vs美国3、2020年7月30日15：25中国vs俄罗斯4、2020年8月01日20：45中国vs意大利5、202...
中国碳排放量在哪一年达到峰值

1、中国碳排放量将在2030年左右出现峰值。2、碳排放峰值（Carbondischargespeakvalue）就是预测出的将来二氧化碳排放的最大值。本质上说就是反映出将来能源的最大消耗量。这个数字和...
奥运会项目有哪些

1、2008北京奥运会的比赛项目是28大项，这28大项为：田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道...
湘西举重世界冠军有哪几位

1、龙清泉：湘西土家族苗族自治州龙山县人，2008年奥运会举重56公斤级冠军。2009年世zd界举重锦回标赛56公斤级冠军。2、向艳梅：湖南保靖人，2013年世界举重锦标赛女子69公斤级总成绩冠军。3...
跑步后小腿乏力怎么解决

1、运动前后坚持拉伸。不止运动前要拉伸，运动完之后拉伸也是很重要的一部分。可以采用静态牵拉，牵拉的重点放在几个大肌群：大腿、小腿、臀部、躯干、肩、颈，每个伸展动作最好维持20-30秒，最少做2个循环。...
芹菜和药芹是同一种菜吗

1、香芹和西芹都是芹菜，只是品种不同，香芹比西芹细小。2、香芹为伞形科欧芹属的二年生草本植物。原产地中海沿岸。高15~20cm，具有清爽的香味和鲜绿色。3、西芹又称洋芹、美芹，伞形科植物，是从欧洲引进...
打台球传球技巧

1、传球，传球就是母球击打第一目标球，利用第一目标球击打第二目标球，让第二目标球入袋。2、它的瞄准方式是将瞄准圈直接放在第二目标球上，仿佛可以直接打到目标球且让第二目标球入袋的位置。3、然后记下这个位...
八的立方根是多少?

1、八的立方根是2。2、立方根和立方是相互的逆运算，立方根是指一个数立方等于a，那么这个数叫a的立方根。3、2的立方是8（23=8），因此8的立方根是2。4、如果一个数的立方等于a，那么这个数叫a的立...
F1方程式赛车的比赛规则是什么?

1.车队及车手：参加比赛的车队和车手必须持有FIA认可的执照。每个车队要有两辆车参加比赛。当赛车手出意外时，可以另外指定车手参赛。2.排位赛：排位赛是决定正式大奖赛的出发时的排位顺序。在正式比赛的前一...
为什么说生理现象既是客观的又是主观的?

1、主观和客观的意思。主观指人的意识、精神；客观指人的意识以外的物质世界，或指认识的一切对象。辩证唯物主义认为主观和客观是对立的统一。客观是不依赖于主观而独立存在的，主观能动地反映客观，并对客观事物的...
单杠怎么练

1、引体向上。引体向上是基本的联系方法，但要注意锻炼的强度和次数，不要贪多，每做完1～2次，要注意休息，否则容易肌肉拉伤。一般以6～10次为宜。2、平梯移行在平梯上做移行，每次手向前移动一个横杠，两手...
罚球时,投进一球得多少分

1、罚球投进一球得1分。2、篮球（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。3、当今世界篮球...
皇上知道紫薇的身份是哪一集

1、49集，皇后向太后报告，称皇上要封紫薇为贵人。太后惊讶过后，只说自会处理，皇后却借机建议将永琪或小燕子婚配与蒙古。太后顾全大局多方考虑，又为了维护皇帝颜面，主张小燕子携紫薇嫁至蒙古。2、不料塞娅却...

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